Kom i balans och må bättre Wellness Aktuellt Boka nu Följ med på PostNord Plus Wellness-kryssning 19 oktober och ladda batterierna Längtar du efter att få uppleva något nytt och energipåfyllande och njuta av god mat och skön vila tillsammans med kollegor eller vänner? Wellness-app för dig i PostNord Bli medlem och ladda ner Wellness-app för dig i PostNord kostnadsfritt. I appen finns ett brett utbud av träning och vårt eget PostNord Community mm. Missa inte! Under vår PostNord community hittar du nu en rubrik som heter Wellness-coach. Här delar Annette Lefterow med sig av olika wellnesstips, kommande livesändningar och annat smått och gott. Nyhet Uppgradera ditt medlemskap i Wellness-appen till Medlemskap All Inclusive Är du intresserad av att fördjupa dina kunskaper inom Wellness? Uppgradera ditt medlemskap i Wellness-appen till Medlemskap All Inclusive och få tillgång till alla onlinekurser. Wellness-appen bidrar till ditt välmående Fysisk aktivitet är avgörande för människors välmående och för att minska risken för en rad sjukdomar. Det är också viktigt med mental stimulans. Inspirera dig i Wellness-köket Se reprisen av webinariet om Wellnessekonomi Nästan en tredjedel av svenskarna är oroliga för sin ekonomi. En av fyra oroar sig så mycket att de upplever stress, sömnproblem och ont i magen. Förbättra din hälsa med boken om wellnessekonomi Symtom på ekonomisk stress kan variera från person till person, men vanliga tecken inkluderar ångest, oro, sömnlöshet, depression, irritabilitet, fysiska symtom som huvudvärk och magbesvär, Lär känna Wellness-app för dig i PostNord Titta på filmen för att lära dig mer om Wellness-appen och hur den fungerar. Namaste! Kort om Wellness-appen för dig i PostNord Wellness-app för dig i PostNord Wellness-app för dig i PostNord Exklusivt Meditativ Skrivarkurs – för dig som vill bli mer stressfri Nu får du som är PostNord-anställd/ -senior rabatt på den populära kursen "Meditativ Skrivarkurs" som du kan utföra direkt i Wellness-app för dig i PostNord. Exklusivt Livsbalans på 30 dagar – för dig som vill göra en nystart Nu får du som är PostNord-anställd/ -senior rabatt på den populära kursen "Livsbalans på 30 dagar" som du kan utföra direkt i Wellness-appen för dig i PostNord. Exklusivt Meditationsvecka – för dig som vill dämpa stress och bygga mental styrka Nu får du som är PostNord-anställd/ -senior rabatt på den populära kursen "Meditationsvecka" som du kan utföra direkt i Wellness-app för dig i PostNord.
